L’Association Cap’Orn vous propose une randonnée sportive à allure libre en montagne pour découvrir le tracé de la fameuse Diagonale des Fous 2004 à la Réunion. L’INTÉGRAL DIAG partira du Sud de l’île de Cap Méchant pour rejoindre le Nord à Saint-Denis après avoir parcouru 140 Kilomètres et franchi 8 550 mètres de dénivelé positif. Alors pourquoi ne pas vous joindre à Nous ?
LIMITE A 25 PARTICIPANTS MAXIMUM avec un minimum de 15 pour sa réalisation
Prix d’inscription : 1 750 € hors assurance annulation (assurance annulation 70,00 €) comprenant :
- les transferts en autocars :
- le dimanche 21 nov. de l'hôtel Alamanda** à St-Gilles les Bains au départ de l’I.D à Cap Méchant.
- le vendredi 26 nov. de St Denis arrivée de l’I.D. à l'hôtel Alamanda** à St-Gilles les Bains
- les transferts des effets personnels et sportifs du départ de l'étape à son arrivée
- les petits déjeuners du samedi 20 nov. au samedi 17 nov.
- les déjeuners du vendredi 19 nov. au vendredi 26 nov.
- les dîners du vendredi 19 nov. au vendredi 26 nov.
- les couchages du vendredi 19 nov. au vendredi 26 nov.
- l’organisation générale
- l’assurance organisation
- l’assistance médicale (médecin, kiné, podo, ostéo)
Certificat d'aptitude obligatoire établi par l'équipe médicale de L’INTÉGRAL DIAG
Équipements obligatoires :
- 1 sac de couchage
- 1 sac à dos permettant de transporter le matériel suivant obligatoire :
1 lampe avec ampoule et pile de rechange, 1 couverture de survie, 1 réserve d’eau d’un minimum de 1,5 litres, 1 sifflet, 1 boussole, 1 bande de contention, 1 paire de bas de contention, 1 réserve alimentaire, 1 téléphone portable avec batterie chargée, 1 vêtement de pluie, 1 vêtement chaud et isolant, 1 briquet, 1 couteau, 1 bout de ficelle de 2 mètres.
Équipements interdits :
tout objet à extrémité pointue de type bâton de ski, canne…non muni d’embouts protecteurs.
Dotations :
A tous : tee-shirt, trophée souvenir
CARNET DE ROUTE
Vendredi 19 nov. : arrivée à St-Denis / Rendez-vous à l’hôtel Alamanda** à St-Gilles les Bains
Samedi 20 nov. : Farniente à l’hôtel** à St-Gilles les Bains
Dimanche 21 nov. : 1ère étape Cap Méchant / Pas de Bellecombe
24km / D+ 2 390m / D- 155 m (hébergement Gîte du Volcan)
Lundi 22 nov. : 2ème étape Pas de Bellecombe / Bourg Murat
22km / D+ 372 m / D- 1 195 m (hébergement hôtel***)
Mardi 23 nov. : 3ème étape Bourg Murat / Cilaos
29km / D+ 1 471m / D- 1 693m (hébergement hôtel***)
Mercredi 24 nov. : 4ème étape Cilaos / Dos d’Âne
39km / D+ 3 224m / D- 3 435m (hébergement Gîte des Acacias)
Jeudi 25 nov. : 5ème étape Dos d’Âne / Montgaillard à Saint Denis
27km / D+ 1 092m /D- 1 958m (hébergement hôtel****)
Vendredi 26 nov. : transfert et farniente à l’hôtel** à St-Gilles les Bains
Samedi 27 nov. : fin de prestation après le petit-déjeuner
Départ : en fonction de l’étape, entre 7h et 8h
Distance totale : 140 kilomètres topo
Dénivelé positif : 8 550 mètres
